Одной левой: почему мастурбировать — полезно
Хорошо, когда есть муж или постоянный партер, с кем можно проводить эксперименты в постели. Для здоровья и для психологического благополучия это хорошо. Но что делать, если партнера нет? Стоит ли прибегать к удовлетворению себя самостоятельно и использованию секс-игрушек?
Плохо ли не заниматься мастурбацией?
Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки. Кстати, тренировать мышцы удобно с помощью специальных вагинальных шариков. Изучение самой себя стимулирует выработку эндорфинов и гормонов, улучшающих настроение, а также избавляет от напряжения, стресса и депрессии.
Вы имели ввиду мастурбирование? А почему процесс самоудовлетворения для женщин должен быть вредным? Мастурбация — это отличный способ снять внутреннее напряжение, расслабиться, восстановить силы после тяжелого дня и получить удовольствие.
